Главная / Финансы / Голодный человек – злой человек: ученые объяснили, почему это так

Голодный человек – злой человек: ученые объяснили, почему это так

Диетолог из университета Техаса Бренда Бустильос провела несколько исследований и смогла определить, почему люди зачастую ведут себя агрессивно, когда они голодны. Диетолог пришла к выводу, что эта особенность человеческого поведения заложена самой природой.

Исследователь утверждает, что недостаточное количество пищи приводит к тому, что уровень глюкозы в крови резко понижается. Именно это является причиной явления, когда очень активно вырабатывается так называемый «гормон стресса»

Исследователь утверждает, что недостаточное количество пищи приводит к тому, что уровень глюкозы в крови резко понижается. Именно это является причиной явления, когда очень активно вырабатывается так называемый «гормон стресса».

Кроме того, недостаток глюкозы отрицательно сказывается на том, как работает головной мозг. Из-за этого человек начинает становиться более раздражительным и начинает нервничать. Зачастую люди даже могут терять от голода самообладание и вести себя агрессивно.

По мнению Бустильос, данную реакцию на то, что человеку приходится голодать, в нем заложила сама природа, что помогло людям выжить.

Диетолог добавляет, что для того, чтобы избежать раздражения из-за чувства голода, нужно питаться часто, но маленькими порциями. Такие приемы пищи обезопасят организм от сильных скачков сахара, а также обеспечит бодрость на весь день.

Источник: rueconomics.ru

Добавить комментарий