Главная / Финансы / Для борьбы с бессонницей в Голландии будут использовать мобильное приложение

Для борьбы с бессонницей в Голландии будут использовать мобильное приложение


Голландские ученые представили мобильное приложение, которое поможет уснуть страдающим бессонницей людям, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-релиз исследовательской группы.

Специалисты Университета Утрехта, Университета Амстердама и Делфтского технического университета разработали программу для людей, страдающих бессонницей.

Новое приложение получило название SleepCare и доступно пока только для устройств с операционной системой Android. Программа предназначена для разработки индивидуального и правильного режима сна, а также содержит советы и методы терапии. Например, предлагает воздерживаться от сна днем, дает советы по гигиене перед сном и релаксации.

Руководитель проекта из Университета Утрехта Роберт Йан Беун отметил, что плохой сон имеет массу негативных последствий для здоровья. Тем не менее, утверждается, что можно научиться крепкому и здоровому сну, что гораздо эффективнее снотворного в долгосрочной перспективе.

Роберт Йан Беун отметил, что ключевым элементом  борьбы с бессонницей является индивидуальный подход, что и заложено в основу приложения.

Согласно статистике, в Нидерландах до 10% населения страдают хронической бессонницей.

Источник: rueconomics.ru

Добавить комментарий